Nejrozšířenější metodou v praxi je baňkování tzv. suché baňkování, kdy se baňky přikládají na příslušné místo klientova těla. Využívá se princip podtlaku, což způsobí jejich přisátí na pokožku. Efekt baňkování je v regulaci toku krve, napomáhá vytažení škodlivin na povrch těla a jejich vyloučení. Otevírá kožní poty a umožňuje eliminaci škodlivin. Procedura je nebolestivá, lze maximálně cítit tlak v místě přisátí baňky. Po aplikaci je možné, že na těle v místě přisátí vzniknou „modřiny“, ty však nejsou nebezpečné a do několika dní se sami ztratí.

Pro odstranění únavy a posílení regenerace organismu je vhodná klasická masáž, která zmírňuje napětí a bolesti svalů. Zároveň dochází k relaxaci mysli a tělu je dodávána energie. U této procedury se využívají masážní oleje pro ještě větší příjemnější pocit z masáže.

Sportovní masáž vychází z masáže klasické. Je určena nejen pro profesionální sportovce, ale i rekreační. Jedná se o energičtější druh masáže, který má ze svalů odstranit škodlivé látky a připravit tělo a mysl k výkonu nebo urychlení regenerace po výkonu. Stejně jako u klasické masáže se využívá masážní olej pro příjemnější pocit.

Zákazník si před masáží určí z několika různých esencí (Dle nabídky). Esence se následně aplikuje na tělo. Podle druhu zvoleného oleje působí masáž aromaterapeuticky a fyzioterapeuticky.